Yoga do Riso
 
     
   

 

O constante frenesim que tem pautado a vida de homens mulheres e crianças nas últimas décadas, é o grande responsável pelo decréscimo da nossa qualidade de vida.
Longe vão os tempos em que as famílias se reuniam simplesmente para conversar, para “sentir o pulso” a pais e filhos. O homem moderno está centrado na filosofia do ter, quando a essência lhe aponta com insistência o caminho da verdade: O caminho do Ser.

O riso pode ajudá-lo a encontrar-se nesse caminho da e pela verdade. Rir sem razão é uma proposta que ganha cada vez mais adeptos pois são muitos e variados os benefícios daqueles que conseguem deixar de lado o ar apático ou “carrancudo” para abraçarem sem preconceitos a alegre técnica em que assenta o Yoga do Riso.
Exercícios do riso são intervalados com respirações assertivas e o resultado é absolutamente poderoso.


A Direcção da ASP, em parceria com o Conselho Directivo do ISCAP, que cedeu as suas instalações, preparou para o dia 31 e Maio, sábado, pelas 11,00H da manhã, uma sessão de Yoga do Riso, liderada por Helena Mineiro.

As inscrições são feitas com Laura Delgado através do telefone 918 131 858 ou e-mail: asp@asp-secretarias.pt / 2070824@iscap.ipp.pt.

E porque o movimento da gargalhada está a ganhar cada vez mais adeptos, estão também abertas as inscrições para o curso de Líder de Riso que irá ter lugar também no Porto num fim-de-semana de Julho próximo. Os interessados podem obter mais informações através do contacto acima mencionado.


HELENA MINEIRO – LAUGHING LEADER / COACHING
Professora Certificada pela Escola do Dr Madan Kataria “School of Laughter Yoga”. É licenciada em Filosofia. É jornalista e coordenadora editorial. Foi professora durante vários anos de Filosofia e Jornalismo. Tem vários cursos na área do desenvolvimento pessoal e encontrou na filosofia do Método de Louise Hay aquilo que considera ser a sua Bíblia. É Facilitadora deste Método. O Yoga do Riso provou-lhe ser a maior e melhor ferramenta de trabalho capaz de desmontar todo e qualquer preconceito.

Saiba mais sobre Yoga do Riso no site http://www.freesoul.com.pt/
 
     
 

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